Tenho medo

Já tive medo de passar vergonha, já tive medo de dar vexame, já tive medo de ser criticado por escrever algo errado. Hoje, diante de tanta violencia de tanto descaso com a natureza, com a sociedade, com a segurança pública... Tenho medo de não viver para vencer todos os medos que ainda me restam, mas uma coisa é certa, não tenho medo de SER FELIZ!

.. SE UM CACHORRO FOSSE PROFESSOR...

Texto de Ramiro Ros

Se um cachorro fosse professor, você aprenderia coisas assim:
Quando alguém que você ama chega em casa, corra ao seu encontro.
Nunca perca uma oportunidade de ir passear.
Permita-se experimentar o ar fresco do vento no seu rosto.
Mostre aos outros que estão invadindo o seu território.
Tire uma sonequinha no meio do dia e espreguice antes de levantar.
Corra, pule e brinque todos os dias.
Tente se dar bem com o próximo e deixe as pessoas te tocarem.
Não morda quando um simples rosnado resolve a situação.
Em dias quentes, pare e role na grama, beba bastante líquidos e deite debaixo da sombra de uma árvore.
Quando você estiver feliz, dance e balance todo o seu corpo.
Não importa quantas vezes o outro te magoa, não se sinta culpado...volte e faça as pazes novamente.
Aproveite o prazer de uma longa caminhada.
Se alimente com gosto e entusiasmo.
Coma só o suficiente.
Seja leal.
Nunca pretenda ser o que você não é.
E o MAIS importante de tudo....

Quando alguém estiver nervoso ou triste,
fique em silêncio, fique por perto e mostre que você está ali para confortar.

A amizade verdadeira não aceita imitações!!!
E NÓS PRECISAMOS APRENDER ISTO COM UM ANIMAL QUE DIZEM SER IRRACIONAL!!!

FINAL DE TEMPORADA 2010

Ontem, quarta-feira, foi o último dia da temporada de ADÃO, EVA E A FRUTA PROIBIDA, fiquei muito feliz com o resultado desse trabalho realizado com muito carinho e dedicação.

Tivemos algumas criticas negativas, porém, feitas por amigos que tiveram o objetivo de ajudar-nos a melhorar nosso trabalho.

Tivemos também MUITAS criticas elogiando nosso trabalho, muita gente se surpreendendo positivamente, alguns que nem conhecíamos, nos comparando e dizendo, "ta muito melhor do que muita coisa que vejo no teatro, ta muito bom mesmo", "caraca eu vejo muito teatro ultimamente, sua peça realmente é muito boa", "agora que assino a starpalco vejo muitas peças, a tua peça é show".

Alguns ditos "super entendidos" da área das artes cênicas não ficaram tão contentes com o nosso trabalho, mas em um balanço geral, eu sei que consegui o que queria, chamar a atenção para o humor simples e o apelo sincero aos descasos do homem com as regras básicas que nos são nescessárias para manter a harmonia das coisas na terra. Piegas? Sei não, prefiro achar que é simples e tenho certeza é um apelo sincero de alguem que está preocupado com a natureza.

Em fim, é isso, em um balanço geral, ADÃO, EVA E A FRUTA PROIBIDA, foi um SUCESSO de público e críticas.

Quero agradecer a

PHILIPE MACHADO
THIAGO FONTOLAN
FRANÇA PASQUINI
GABY FREITAZ
ANA FELIPE
ELISSOM PUNZMANN
RAPHAEL AMARAL
SARA AZEVEDO

ARLETTE TASSANO
ANDREA MATTAR
ALEXANDRA DI CALAFIORE
ALESSANDRO MARSON
VERA MOSCONI
PATRICIA ASSIMOS
NADIA MEDELA

Pelo apoio e o carinho que nos foi de grande valia para a realização desse espetáculo.

Em 2011 vem aí MALVADAS. Não percam

CURTA-METRAGEM

EU AMO VIVER

Ninguém é perfeito e ninguém sabe tudo.
Existem sim, pretensiosos que acreditam ser o máximo do máximo, é uma pena mas como diz um super amigo: c'est la vie.

Eu gosto de apreciar e valorizar as mínimas coisas, mesmo que nelas contenham algo de imperfeição... Acho que é porque me indentifico.
 
Às vezes me sinto tolhido de fazer certos comentários e depois me culpo e me cobro por me deixar comandar pela hipocrisia que me toca em alguns momentos do meu dia a dia.
 
Hoje quero acreditar mais em mim e na vida, fico triste por pensar que ontem cometi erros, e em alguns momentos me sinto até mesmo desestimulado por pensar que cometerei outros hoje, amanhã e depois  e depois....
 
Quero olhar pra frente, olhar pro alto e acreditar que sou capaz, acreditar que estou aqui pra aprender e que cada dia de minha vida é uma aula para o meu curso de SABEDORIA, espero morrer bem perto de conseguir o meu "diploma".
 
Eu amo a minha vida e os meus amigos verdadeiros!!!
 
Joaquim Filho

OBRIGADO MEU DEUS

Uma das coisas mais felizes do meu mundo não é saber que tenho amigos, e sim, ter a certeza de que eles me amam tanto quanto eu os amo. Isso é simplismente um presente de DEUS!!!

A BELEZA

A beleza é uma dádiva divina, é um sinônimo de grandeza.
Só quem tem...
A beleza do olhar puro
A beleza do sorriso sincero
A beleza da mão que acolhe
A beleza do peito que afaga
A beleza do ouvido amigo
A beleza da palavra que conforta
A beleza do amor ao próximo
A beleza da sabedoria e da amizade verdadeira
...Pode se considerar verdadeiramente em sintonia com Deus.
A beleza do cabelo sedozo, da pele macia e do corpo perfeito,
Se tornam insignificantes diante de tanta beleza.


Joaquim Filho

SOLIDARIEDADE

Eu peço mas não imploro
Quando me pedem não me faço rogar.
Se sei que precisas e sei que posso dar,
Não espero que me peça novamente.
Não gosto de humilhar.

Um dia te pedi e você não me atendeu
Será que não podias,
Ou será que se esqueceu?

Sempre e quando me pedem
Às vezes nem espero falar
Só de olhar nos olhos
Já penso logo em que posso lhe ajudar

Um sempre ajudando o outro a se encontrar
Acho que a vida é assim
Se tenho algo que posso compartilhar
É um pra você e outro pra mim.

Joaquim Filho

ADÃO, EVA E A FRUTA PROIBIDA

ESTREIA DIA 01/09/2010 Espaço GALERIA CAFÉ - Rua Teixeira de Melo 31 IPANEMA

E A PARTIR DO DIA 07/09/2010 TEATRO GONZAGUINHA - CENTRO DE ARTE CALOUSTE GULBENKIAN -  Rua Benedito Hipólito, 125 - PRAÇA ONZE

PALAVRAS

PALAVRAS ESCRITAS, SÃO PALAVRAS LIVRES COM VIDA PRÓPRIA, NÃO POSSUEM A INTENÇÃO DO ESCRITOR MAS DO LEITOR.

PENSAMENTO DO DIA

"Na sociedade há muitas pessoas tentando conquistar o mundo exterior, mas não o seu mundo interior. Elas compram bajuladores, mas não amigos; mansões gigantescas, mas não um lar, colocam trancas nas portas, mas não tem proteção."

Fragmento, modificado, do livro: O FUTURO DA HUMANIDADE de Algusto Cury

RELEASE

Adão, Eva e a Fruta Proibida, é uma comédia que conta de maneira divertida a estória desde a criação ao pecado original, culminando em uma projeção multimidia de fatos reais e fortes que marcaram nossas vidas de alguma maneira.


Peça com uma hora de duração, encenada no "Jardim do Edem", com cinco atores em cena, Deus, Anjo, Adão, Eva e o Diabo, sem esquecer, é claro da Fruta Proibida.

FICHA TÉCNICA

Texto e Direção – Joaquim Filho
Supervisão – Philipe Machado
Assistencia de direção - Ana Felipe
Figurinos e Cenário – Elisson Punzmann
Luz e som – Bianca Arrieta
Produção de Video – Thiago Fontolan
Contraregras – Raphael Amaral e Gibson Feitosa
Fotógrafo - Patricia Assimos
Vídeos e Assessoria de Imprensa - Thiago Fontolan
Produção e Realização - Santa Bárbara Produções

ADÃO, EVA E A FRUTA PROIBIDA

Nossos ensaios da peça, Adão, Eva e a Fruta Proibida, estão ficando cada dia melhores, o elenco, show de bola, é composts por uma galera amiga e de muito talento. Estou MUITO FELIZ com todos.
Tenho fé em Deus que nosso espetáculo será um sucesso.
Aguardem, para o final desse mês de junho uma apresentação beneficente em prol das vítimas das chuvas do nordeste. CONTO COM VOCÊS!!!
ABRAÇOS

HAM?

DE REPENTE A PESSOA SOME, NÃO LIGA, NEM LIGA...
O QUE SERÁ QUE MUDOU? SÓ PORQUE ALGUÉM MUDOU? SERÁ QUE MUDOU OU SEMPRE FOI ASSIM MESMO?
SAUDADES DOS AMIGOS, OU SERÁ AMIGOS DA SAUDADE?
POR ONDE SERÁ QUE ANDA AQUELA PESSOA QUE EU CONHECI OU SERÁ QUE NUNCA CONHECI. QUERIA TANTO PODER FALAR OU FALAR TANTO... NÃO SEI AO CERTO, SÓ SEI QUE NÃO SOU CERTO, MAS SINTO FALTA DE VOCÊ.

Joaquim Filho

"NO PRINCÍPIO ERA O CAOS"
Minha primeira tela de cinco que farei inspiradas na minha próxima peça: Adão, Eva e a Fruta Proibida.

"Suponho que me entender não é uma questão de inteligência, e sim de sentir. Ou toca ou não toca."

"Detesto pessoas que me tiram da solidão, sem verdadeiramente me oferecerem companhia"

Pais ausentes,
Filhos ausentes,
Drogas presentes!
E o presente,
UMA DROGA!

Vamos votar galera

CHEGA DE TANTA CORRUPÇÃO!!

http://www.avaaz.org/ork


ASSINA, É RAPIDINHO.

TEATRO DOMINGO À NOITE

"A CASA DOS BUDAS DITOSOS", um excelente espetáculo, uma atuação incrível de Fernanda Torres, uma qualidade que dispensa comentários, PARABÉNS!

FRASE DO DIA!

"El valor de las cosas y los momentos no está en el tiempo que duran, sino en la intensidad con que se viven"

PROLE DE NARCISA

Hoje se apresenta, o espetáculo, "PROLE DE NARCISA",  de Afra Gomes e Leandro Goulart, no teatro Princesa Isabel, 21:00, FESTIVAL DE TEATRO DO RIO!!!
NÃO PERCAM

FRASE DO DIA!

"Tudo vale a pena, quando a alma não é pequena."

AMOSTRA GRATIS

Hoje é o grande dia, apresentarei o meu curta Adagio, será no Sesc da Tijuka, em um evento chamado, Amostra Gratis, do pojeto Geringonça.
Estou ansiosíssimo com esse evento, será a primeira vez que mostrarei meu trabalho desse maneira, com público ao vivo, tenho muita fé que será o primiro de muitos eventos onde poderei apresentar meu trabalho, e com fé em Deus, será um sucesso.
Beijo a todos e obrigado aos que torcem pelo meu sucesso.

ASSISTAM AO MEU CURTA ADAGIO

http://www.youtube.com/watch?v=vQO7Ux_Xtt8

FRASE DA SEMANA

"QUE O SUCESSO CHEGUE, NÃO DEPENDE DE MIM, MAS POSSO GARANTIR QUE ESTAREI TRABALHANDO QUANDO ELE BATER NA MINHA PORTA"


Abraço a todos, UMA FELIZ PASCOA!

PROFISSIONALISMO ACIMA DE QUALQUER SUSPEITA

Esta semana tive uma experiência que gostaria de compartilhar com vocês,

Como meus amigos e algumas pessoas sabem eu sou ator mas também sou médico por formação, deixei o exercício da medicina há um ano e alguns meses para me dedicar exclusivamente à arte.
Na quarta-feira me deparei com um problema técnico em minha casa, precisei de um profissional para corrigi-lo, e mais que prontamente apareceu o Pedro, um senhor de uns cinquenta anos, que conheço já há algum tempo e sempre que tenho problemas dessa natureza eu o chamo para me socorrer.
Ao chegar ao meu apartamento a primeira coisa que ele fez, antes mesmo de ver o problema pelo qual ele realmente estava ali, foi me entregar uma caixa de medicamentos me perguntando quais eram os efeitos colaterais que ele poderia ter com o uso daquela droga, enquanto eu ia explicando ele executava o seu trabalho técnico.

Depois que expliquei tudo detalhadamente, ele aproveitou a oportunidade e se consultou, parou o trabalho e me contou todos os seus problemas de saúde, aproveitando o embalo, contou também o de sua esposa e o de sua filha, eu com toda atenção e cuidado fui elucidando suas dúvidas e explicando tudo de maneira clara para o seu entendimento leigo, cheguei então a um diagnostico e com isso fiz uma prescrição e como achei necessário, também fiz um pedido para que ele fizesse alguns exames de laboratório, tudo isso durou uns quarenta minutos..
Mais vinte minutos ele terminou o conserto do meu aparelho, e me pediu então, um atestado de saúde, para que ele pudesse se matricular em uma academia, eu prontamente fiz, carimbei, assinei e o entreguei.
Pronto tudo concluído eu lhe pergunto: e ai seu Pedro quanto eu lhe devo pelo conserto do meu computador ele me diz, "Bom Dr. Joaquim, como não tive que trocar nada era apenas um problema da configuração do programa, são oitenta reais, apenas o valor da visita".
É isso ai, da próxima eu cobrarei primeiro os cento e cinquenta reais da minha consulta, só espero que ele me dê o troco.

Abração pra todos vocês, tenham todos uma excelente semana.

FRASE DA SEMANA

SOMOS VÍTIMAS DE NOSSA PROPRIA INDIFERENÇA

MUITO TRABALHO!

Galera, me perdoem a falta de tempo, estou numa correria para executar meus projetos e nesse início de ano é o momento de colocar o máximo de trabalhos em execução.
E às vezes penso que essa falta de tempo reflete um pouco essa desorganização no processo natural da criação.
Mas com fé em Deus, logo logo estarei divulgando aqui e no meu twitter novidades sobre tudo.
Falando nisso, alguém viu minha micro participação em poder paralelo? Pequeno né, torçam para que o próximo seja bem maior...
ABRAÇÃO A TODOS VOCÊS!!!

ME ESQUECI!

PARABÉNS, São Clemente!!!!
O ano que vem nos veremos no GRUPO ESPECIAL!!!!
PARABÉNS GUSTAVO!!!


Abraço e obrigado!

Final do carnaval?!

É isso ai, Unidos da Tijuca CAMPEÃ, fiquei feliz, um pouco chateado por não ter assistido na avenida como fiz no segundo dia e vi minha escola, GRANDE RIO desfilando, e ficou em uma boa colocação.
Uma pena pela Viradouro, só lamento!

É galera, final de carnaval, ou não, porque ainda tem blocos comemorando o carnaval nas ruas do Rio e pelo Brasil, e sábado que vem, o desfile das campeãs, acho que estarei lá.

Bom agora, é trabalhar, afinal de contas o ano no Brasil, realmente só começa agora, final do carnaval.

Abraço a todos e um super ano de trabalho agora!!!
SORTE E SUCESSO PARA NÓS TODOS!

UMA PAUSA PARA O CARNAVAL

É isso ai galera, o carnaval é uma festa que gosto muito de comemorar, com isso, a partir de quinta, estarei lá "rente no batente"... blocos, barzinhos, amigos e toda a galera comemorando.
Vamos todos juntos, MUITA FESTA, AMOR, PAZ E ALEGRIA.

ABRAÇÃO A TODOS, NOS ENCONTRAMOS NAS AVENIDAS DO CARNAVAL

Fragmento de uma revista

...Os brasileiros vão estudar inglês e aprendem que nessa lingua a morfologia verbal é simplíssima. No presente , a única forma diferente das outras é a 3° pessoa do singular, enquanto as outras permanecem idênticas. no passado tudo fica exatamente igual. Niguém se assusta com isso, ninguém ri disso , e muitos até acham bom que seja assim, porque é mais fácil de aprender do que em outras linguas como o português por exemplo, que tem uma morfologia verbal bem mais diversificada.
Qual é a reação porém, desses mesmos brasileiros quando topam com algo do tipo eu morava, tu morava, ele morava, nós morava, vocês morava, eles morava? O riso, o deboche, ou, melhor dos casos, a compaixão pelos "infelizes caipiras" que "nao sabem falar direito", como se fossem menos inteligentes ou até menos humanos que os demais falantes...

Fragmento da reportagem, Quem ri do que? de Marcos Bagno da revista Caros Amigos

Segundo teste aprovado

É isso mesmo galera, terceiro teste do ano e segundo aprovado.
Agora para uma peça adulta, farei um drama, "O PAI DA NOITE" uma peça estilo Nelson Rodrigues.
Vamos lá, gostei do projeto e do diretor, e ele também me achou um bom ator para a peça dele.
Então é isso ai, amanhã tenho ensaio o dia todo, acabo de imprimir meu texto e vamos nessa.
Desejem-me sorte e sucesso.
Acredito que em Abril estarei avisando a todos dos meus espetáculos.

Abração, tenham todos uma linda quarta-feira.

FRASE DA SEMANA

Nem sempre o que é suficiente para quem dá é o bastante para quem recebe. Joaquim Filho

DOMINGO

Hoje é domingo pé di cachimbo...



Domingo, chuvinha pela manhã, uma leve refrescada, um dia que promete ser lindo.


Ontem recebi o convite para um teste, para atuar em um drama desta vez, não conheço o diretor que também é o autor, espero que o projeto seja realmente serio, o diretor goste do meu trabalho e eu do dele, é claro.


Me disseram que o seu estilo é parecido a Nelson Rodrigues, nunca fiz nada de Nelson, reconheço a importância do autor para o teatro brasileiro e sei que ele tem muitos seguidores, mas não é o meu estilo favorito.


Assisti o espetáculo Álbum de Família, dirigido por Jorge Farjalla, realmente uma visão muito interessante que ele tem do autor, uma montagem sem igual, mas de uma densidade que não me atrai tanto.


Desejo a todos um super final de domingo e uma semana cheia de acontecimentos incrivelmente bons!

Último dia de ensaio da semana

Caramba, ai vai mais uma semana de ensaios.
Tudo está indo muito bem, ta certo que eu estou meio capenga em um dos meus quatro personagens, mas realmente, pra mim, fazer um velho com a voz empostada está me exigindo um pouco mais.
Tenho tarefa pra casa, vou praticar bastante este final de semana.
Em um balanço geral, o diretor disse que estamos todos muito bem.
É isso ai, seguimos na luta.

Abração.

Vespera de feriado

Terça dia 19, véspera de feriado, tudo para ser um super dia, seguido de uma super noite, muitas festas, aniversário de dois amigos, mas não, amanhã cedo tenho ensaio... É isso mesmo, ensaio, mas também a estréia está próxima, é isso ai... Ossos do oficio.



Bom, desejo a todos uma excelente noite, aproveitem o feriadão, eu só aproveitarei depois das 14:00, não que eu não estarei aproveitando desde às 8:00, já que amo meu trabalho, mas é que sempre existe uma certa tensão quando se diz trabalho.


Por falar em trabalho, terminei meu curta, 8 minutos e 40 segundos com os créditos, assim que estiver tudo pronto avisarei onde vou apresentar e mandarei o convite antecipadamente.


Abraços.

FRASE DA SEMANA

“Todo mundo 'pensando' em deixar um planeta melhor para nossos filhos.... Quando é que 'pensarão' em deixar filhos melhores para o nosso planeta?”

OBRIGADO!

Eu digo obrigado ao meu corretor ortográfico, realmente tenho alguns probleminhas, principalmente com o s e o c, daí o aconcelho ao invés de aconselho, senário ao invés de cenário, e por ai vai, às vezes acho que é por causa do espanhol que escrevi e falei durante nove anos, tudo isso juntando a uma pressa, seguido de um pouco de desatenção, dá nisso.




Então muito obrigado, eu também não gosto de ler erros de português, tenho até um amigo que quando preciso de textos mais bem elaborados, eu gosto de pedir sua ajuda, ele é jornalista e pra mim escreve muito bem, e foi graças a ele que eu sou mais atento às minhas escritas, de tanto ele me chamar a atenção, mas às vezes algo ainda falha.


Por essas e outras obrigado!


Abraço.

Um balanço no meio da semana

Hoje ja é quinta feira, galera, muito ensaio e muito trabalho, logo logo estarei convidando a todos para assistirem meus curtas.
Já estou vendo, data e local.
Aguardem e confiem.
Os ensaios do pequeno principe, estão muito bem, obrigado. Cada dia uma nova descoberta e a equipe, cada dia demonstrando mais profissionalismo. Muito bom!

Abração a todos!

Eu aconselho: "Sorria você está sendo roubado"

Ontem fui convidado para assistir um espetáculo no teatro Glauce Rocha, achei um pouco longe, já que tudo que passa da Cinelandia pra mim, fica longe.
No começo, quando vi o numero de pessoas no palco, pensei: que merda! Mais uma daquelas peças de graduação, cheia de atores colegiais, preconceito à parte, já conheço muitos trabalhos do diretor e tive esperanças.
Realmente, um espetáculo muito bem dirigido e atores desconhecidos em sua grande maioria, porém muito bons, sem falar na principal atriz, um talento incrível!

Estão de parabéns!
Um espetáculo que eu aconselho!

Um espetáculo dirigido por Ernesto Piccolo, texto de Rogério Blat.

Inicio de semana

Segunda feira, muita gente tem uma birra da segunda, eu mesmo era um que quando atuava como médico e tinha plantão na segunda..., até queimação eu sentia, mas isso é passado.
Agora a segunda é de muito trabalho, mas naquilo que eu além de amar, tenho um enorme prazer em fazer, arte!

Hoje começo a edição dos meus curtas, para participarmos dos festivais, estou certo que iremos ganhar algum premio!

Torçam por nós, quero dizer por toda nossa equipe:
Alessandra Cardoso
Ana Felipe
Marta Laureano
Philipe Machado
Ricardo Germano
Rosana Dias

Abração!

TENHAM TODOS UMA EXCELENTE SEMANA!

É, foi uma semana agitada, na terça terei resposta do meu último teste, hoje em pleno domingo, gravação o dia todo, e depois é claro um bom banho de mar para refrescar e lavar tudo.

Um recadinho para os "amigos" que me leem e encontram algum errinho de português, fiquem à vontade para me corrigirem, só tentem não fazerem suas correções com grosseria ou indelicadeza porque ai fico achando que o erro está em você.
Afinal de contas quem não comete um erro de português, pode comerter outros piores, tenho certeza que não cometo!

É isso ai galera, ABRAÇÃO pra todos vocês, e fiquem atentos, logo logo estarei postando aqui a data de todas as minhas estreias.

Tenham todos uma EXCELENTE SEMANA!!!!

Meu segundo teste do ano!

Bom galera, é isso mesmo!
Meu segundo teste do ano!!!!
Me disseram, vê se não conta pra ninguém... Como assim? Conto mesmo, quem gosta de mim vai torcer a favor, quem não gosta, contra.
Meu lema é: Se Deus está a meu favor, quem se atreverá estar contra?

Torçam por mim, será amanhã.

Depois conto como foi.

Abração.

PASSEI!!!

É isso ai galera, passei no meu primeiro teste do ano e agora já tenho temporada em março e abril, PETIT PRINCE ai vamos nós!!!!!
MUITO BOM!!!!
Hoje já tivemos nosso primeiro ensaio, muito boa a equipe, tenho certeza que faremos muito sucesso, com fé em Deus.
Abção!

Meu primeiro banho de mar de 2010

Fui hoje, às 22:00, tomar um banho de mar no Arpoador!
Que cenário incrível, um mar que mais parecia uma lagoa com pequenas ondas.
A praia estava bem movimentada, realmente meu primeiro banho de mar foi perfeito!
Agora é relaxar pra dormir e amanhã minha segunda etapa do meu teste e saber se realmente farei o espetáculo.

Abração e uma excelente quinta-feira pra todos!

Meu teste

Galera, muito bom a parada do teste!
Realmente uma equipe legal, me senti um songa fazendo minha coreografia, mas no final deu tudo certo, amanhã faremos a primeira leitura e se eu for bem, estou no papel.
Muito bom!!!!
"PETIT PRINCE" ai vou eu!!!

Primeiro teste do ano

É...
...tá chegando! Amanhã farei meu primeiro teste deste ano de 2010 e to bem confiante, é a primeira vez que faço um teste com 5 etapas, e em uma delas tenho que apresentar uma coreografia, achei bem legal! Assim poderei mostrar meus dotes de dançarino que adquiri aos meus 4 aninhos de idade.
É isso ai, tenho muito pra fazer hoje, primeiramente o texto que já está na ponta da lingua.
Amanhã conto como foi.

Abração!

Bom como tudo indica, ano novo, vida nova...
Então vamos lá, academia depois de um ano fora dela.
Agora o problema é, qual academia?
Unir o útil ao agradável, quer dizer, qualidade e bom preço.
Espero encontrar uma que cumpra todas as minhas exigencias, que na verdade nem são tão exigentes assim.
É isso ai, vamos lá!

Abção!

JOAQUIM FILHO ATOR

Bom galera, hoje é meu primeiro dia aqui, pretendo atualizar sempre que possível.
Primeiramente uma excelente semana para todos vocês!

Abção!